ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΜΑΥΡΟΓΕΝΙΔΗΣ

Απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με ειδικότητα Μαζικός Αθλητισμός και δραστηριότητες κλειστού και ανοιχτού χώρου. Διεθνές αναγνωρισμένος EMS, TRX, Power Plate & Personal trainer. Πιστοποιημένος εκπαιδευτής Les Mills, BODYPUMP & RPM trainer με πολλές συμμετοχές σε διεθνή σεμινάρια με αντικείμενο την μαζική και προσωπική άθληση (Group & personal training) Ιδρυτής και συνιδιοκτήτης του γυμναστηρίου Kinesis-Gym στο Κιλκίς και υπεύθυνος ομαδικών προγραμμάτων του γυμναστηρίου.

Συνιδρυτής και ιδιοκτήτης της CrossTraining School και υπεύθυνος εκπαιδευτικών προγραμμάτων της σχολής.  Από τον Οκτώβριο του 2014 προσκεκλημένος του Τ.Ε.Φ.Α.Α. του ΑΠΘ στο μάθημα της ειδικότητας “Δραστηριότητες κλειστού χώρου” για σειρά διαλέξεων σε θεωρία και πράξη, με αντικείμενο την λειτουργική προπόνηση με ιμάντες αιώρησης, TRX suspension training. Στο Kinesis-Gym κάνω τα ομαδικά προγράμματα αίθουσας, TRX, BODYPUMP, RPM, PILATES , CROSSFIT & ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ , όπως επίσης ασχολούμαι με ειδικευμένες περιπτώσεις προσωπικής προπόνησης, (Pilates, Power Plate, TRX για αθλητές, για πρόληψη ή αποκατάσταση τραυματισμών).

My Classes

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00
TRX
Core - Strengtn
09.00
10.00
Φίλιππος
TRX9:00 - 10:00
BODYPUMP 107
Strength
09.00
10.00
Φιλιώ
BODYPUMP 1079:00 - 10:00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
BODYPUMP 107
Strength
15.00
16.00
Φίλιππος
BODYPUMP 10715:00 - 16:00
TRX
Core - Strengtn
15.00
16.00
Φιλιώ
TRX15:00 - 16:00
16.00
17.00
BODYPUMP 107
Strength
17.00
18.00
Φίλιππος
BODYPUMP 10717:00 - 18:00
18.00
19.00
RPM 79
Cardio - Strength
19.00
20.00
Παναγιώτης
RPM 7919:15 - 20:15
BODYPUMP 107
Strength
19.00
20.00
Φίλιππος
BODYPUMP 10719:00 - 20:00
BODYPUMP 107
Strength
19.00
20.00
Παναγιώτης
BODYPUMP 10719:00 - 20:00
BODYPUMP 107
Strength
19.00
20.00
Παναγιώτης
BODYPUMP 10719:00 - 20:00
20.00
TRX
Core - Strengtn
20.00
21.00
Παναγιώτης
TRX20:15 - 21:15
BODYPUMP 107
Strength
20.00
21.00
Φίλιππος
BODYPUMP 10720:00 - 21:00
21.00
CROSS FIT OPEN
Strength
21.00
22.00
Παναγιώτης
CROSS FIT OPEN21:15 - 22:15
RPM 79
Cardio - Strength
21.00
22.00
Παναγιώτης
RPM 7921:15 - 22:15

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00
RPM 79
Cardio - Strength
19.00
20.00
Παναγιώτης
RPM 7919:15 - 20:15
20.00
21.00
RPM 79
Cardio - Strength
21.00
22.00
Παναγιώτης
RPM 7921:15 - 22:15

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00
TRX
Core - Strengtn
09.00
10.00
Φίλιππος
TRX9:00 - 10:00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
TRX
Core - Strengtn
15.00
16.00
Φιλιώ
TRX15:00 - 16:00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
TRX
Core - Strengtn
20.00
21.00
Παναγιώτης
TRX20:15 - 21:15

ΔΕΥΤΕΡΑ

  • TRX
    09.00 - 10.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

  • TRX
    20.00 - 21.00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

  • TRX
    15.00 - 16.00
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
21.00
CROSS FIT OPEN
Strength
21.00
22.00
Παναγιώτης
CROSS FIT OPEN21:15 - 22:15

ΤΡΙΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00
BODYPUMP 107
Strength
09.00
10.00
Φιλιώ
BODYPUMP 1079:00 - 10:00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
BODYPUMP 107
Strength
15.00
16.00
Φίλιππος
BODYPUMP 10715:00 - 16:00
16.00
17.00
BODYPUMP 107
Strength
17.00
18.00
Φίλιππος
BODYPUMP 10717:00 - 18:00
18.00
19.00
BODYPUMP 107
Strength
19.00
20.00
Φίλιππος
BODYPUMP 10719:00 - 20:00
BODYPUMP 107
Strength
19.00
20.00
Παναγιώτης
BODYPUMP 10719:00 - 20:00
BODYPUMP 107
Strength
19.00
20.00
Παναγιώτης
BODYPUMP 10719:00 - 20:00
20.00
BODYPUMP 107
Strength
20.00
21.00
Φίλιππος
BODYPUMP 10720:00 - 21:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *