FITNESS TRAINING HALL

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
START FITNESS
Core
Παναγιώτα
START FITNESS09:00 - 10:00
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
Core
Αντώνης
BODYPUMP UNITED
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP UNITED09:00 - 10:00
ABS & HIPS
Core - Strength
Παναγιώτα
ABS & HIPS09:00 - 10:00
BODYBALANCE 80
Flex - Strength
Φίλιππος
BODYBALANCE 8009:00 - 10:00
15.00 - 16.00
BODYPUMP UNITED
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP UNITED15:00 - 16:00
ABS & HIPS
Core - Strength
Παναγιώτα
ABS & HIPS15:00 - 16:00
TRX
Core - Strength
Παναγιώτης
TRX15:00 - 16:00
17.00 - 18.00
ABS & HIPS
Core - Strength
Παναγιώτα
ABS & HIPS17:00 - 18:00
ABS & HIPS
Core - Strength
Παναγιώτα
ABS & HIPS17:00 - 18:00
H.I.I.T.
Strength - Cardio - Core
Φίλιππος
H.I.I.T.17:00 - 18:00
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
Core
Παναγιώτα
ZUMBA
Aerobic - Dance
Χριστίνα
ZUMBA17:00 - 18:00
18.00 - 19.00
Dance Aerobic
Dance
Χριστίνα
Dance Aerobic18:00 - 19:00
U-BOUND
Cardio
Χριστίνα
U-BOUND18:00 - 19:00
19.00 - 20.00
RPM 81
Cardio - Strength
Παναγιώτης
RPM 8119:00 - 20:00

ZUMBA
Aerobic - Dance
Χριστίνα
ZUMBA19:00 - 20:00
BODYPUMP UNITED
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP UNITED19:00 - 20:00
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
Core
Παναγιώτα
BODYPUMP UNITED
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP UNITED19:00 - 20:00
BODYPUMP UNITED
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP UNITED19:00 - 20:00
20.00 - 21.00
BODYBALANCE 80
Flex - Strength
Φίλιππος
BODYBALANCE 8020:00 - 21:00
TRX
Core - Strength
Παναγιώτης
TRX20:00 - 21:00
FUNCTIONAL TRAINING
Strengthy - Cardio - Core
Φίλιππος
FUNCTIONAL TRAINING20:00 - 21:00
BODYPUMP UNITED
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP UNITED20:00 - 21:00
21.00 - 22.00
YOGA & PILATES
Flex
Αντώνης
YOGA & PILATES21:00 - 22:00

H.I.I.T.
Strength - Cardio - Core
Φίλιππος
H.I.I.T.21:00 - 22:00
RPM 81
Cardio - Strength
Παναγιώτης
RPM 8121:00 - 22:00

BODYBALANCE 80
Flex - Strength
Φίλιππος
BODYBALANCE 8021:00 - 22:00
CROSS FIT OPEN
Strength
Φίλιππος
CROSS FIT OPEN21:00 - 22:00

YOGA & PILATES
Flex
Αντώνης
YOGA & PILATES21:00 - 22:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
START FITNESS
Core
Παναγιώτα
START FITNESS09:00 - 10:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
15.00 - 16.00
TRX
Core - Strength
Παναγιώτης
TRX15:00 - 16:00
20.00 - 21.00
TRX
Core - Strength
Παναγιώτης
TRX20:00 - 21:00

ΤΕΤΑΡΤΗ

  • TRX
    20.00 - 21.00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

  • TRX
    15.00 - 16.00
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
21.00 - 22.00
YOGA & PILATES
Flex
Αντώνης
YOGA & PILATES21:00 - 22:00
YOGA & PILATES
Flex
Αντώνης
YOGA & PILATES21:00 - 22:00

ΤΡΙΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
Core
Αντώνης
17.00 - 18.00
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
Core
Παναγιώτα
19.00 - 20.00
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
Core
Παναγιώτα

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
17.00 - 18.00
ZUMBA
Aerobic - Dance
Χριστίνα
ZUMBA17:00 - 18:00
19.00 - 20.00
ZUMBA
Aerobic - Dance
Χριστίνα
ZUMBA19:00 - 20:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
BODYPUMP UNITED
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP UNITED09:00 - 10:00
15.00 - 16.00
BODYPUMP UNITED
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP UNITED15:00 - 16:00
19.00 - 20.00
BODYPUMP UNITED
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP UNITED19:00 - 20:00
BODYPUMP UNITED
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP UNITED19:00 - 20:00
BODYPUMP UNITED
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP UNITED19:00 - 20:00
20.00 - 21.00
BODYPUMP UNITED
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP UNITED20:00 - 21:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
ABS & HIPS
Core - Strength
Παναγιώτα
ABS & HIPS09:00 - 10:00
15.00 - 16.00
ABS & HIPS
Core - Strength
Παναγιώτα
ABS & HIPS15:00 - 16:00
17.00 - 18.00
ABS & HIPS
Core - Strength
Παναγιώτα
ABS & HIPS17:00 - 18:00
ABS & HIPS
Core - Strength
Παναγιώτα
ABS & HIPS17:00 - 18:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
BODYBALANCE 80
Flex - Strength
Φίλιππος
BODYBALANCE 8009:00 - 10:00
20.00 - 21.00
BODYBALANCE 80
Flex - Strength
Φίλιππος
BODYBALANCE 8020:00 - 21:00
21.00 - 22.00
BODYBALANCE 80
Flex - Strength
Φίλιππος
BODYBALANCE 8021:00 - 22:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
20.00 - 21.00
FUNCTIONAL TRAINING
Strengthy - Cardio - Core
Φίλιππος
FUNCTIONAL TRAINING20:00 - 21:00

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00
RPM 81
Cardio - Strength
Παναγιώτης
RPM 8119:00 - 20:00
21.00 - 22.00
RPM 81
Cardio - Strength
Παναγιώτης
RPM 8121:00 - 22:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
21.00 - 22.00
CROSS FIT OPEN
Strength
Φίλιππος
CROSS FIT OPEN21:00 - 22:00

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
17.00 - 18.00
H.I.I.T.
Strength - Cardio - Core
Φίλιππος
H.I.I.T.17:00 - 18:00
21.00 - 22.00
H.I.I.T.
Strength - Cardio - Core
Φίλιππος
H.I.I.T.21:00 - 22:00

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
18.00 - 19.00
U-BOUND
Cardio
Χριστίνα
U-BOUND18:00 - 19:00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
18.00 - 19.00
Dance Aerobic
Dance
Χριστίνα
Dance Aerobic18:00 - 19:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *