FITNESS TRAINING HALL

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
TRX
Core - Strengtn
Φίλιππος
TRX09:00 - 10:00
ABS & HIPS
Core - Strength
Φιλιώ
ABS & HIPS09:00 - 10:00
BODYPUMP 112
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP 1129:00 - 10:00
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
Cardio - Strength - Core
Φίλιππος
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ09:00 - 10:00
BODYBALANCE 80
Yoga - Pilates - Tai Chi
Φιλιώ
BODYBALANCE 809:00 - 10:00
15.00 - 16.00
BODYPUMP 112
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 11215:00 - 16:00
ABS & HIPS
Core - Strength
Φιλιώ
ABS & HIPS17:00 - 18:00
TRX
Core - Strengtn
Φιλιώ
TRX15:00 - 16:00
17.00 - 18.00
ABS & HIPS
Core - Strength
Φιλιώ
ABS & HIPS17:00 - 18:00
BODYPUMP 112
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 11217:00 - 18:00
18.00 - 19.00
U-BOUND
Cardio - Dance - Core
Χριστίνα
U-BOUND18:00 - 19:00
U-BOUND
Cardio - Dance - Core
Χριστίνα
U-BOUND18:00 - 19:00
19.00 - 20.00
RPM 81
Cardio - Strength
Παναγιώτης
RPM 8119:15 - 20:15

ZUMBA
Cardio - Dance
Χριστίνα
ZUMBA19:00 - 20:00
BODYPUMP 112
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 11219:00 - 20:00

FUNCTIONAL TRAINING
Φιλιώ
Strangth - Cardio - Core
FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00
Dance Aerobic
Cardio - Dance
Χριστίνα
Dance Aerobic19:00 - 20:00
BODYPUMP 112
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP 11219:00 - 20:00

FUNCTIONAL TRAINING
Φιλιώ
Strangth - Cardio - Core
FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00
ZUMBA
Cardio - Dance
Χριστίνα
ZUMBA19:00 - 20:00
BODYPUMP 112
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP 11219:00 - 20:00
20.00 - 21.00
BODYBALANCE 80
Yoga - Pilates - Tai Chi
Φιλιώ
BODYBALANCE 8020:00 - 21:00
H.I.I.T.
Φίλιππος
Strength - Cardio - Core
H.I.I.T.20:15 - 21:15

ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
Cardio - Strength - Core
Φίλιππος
TRX
Core - Strengtn
Παναγιώτης
TRX20:15 - 21:15
CROSS FIT OPEN
Strength
Παναγιώτης
CROSS FIT OPEN20:15 - 21:15
BODYPUMP 112
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 11220:00 - 21:00
21.00 - 22.00
YOGA & PILATES
Flex
Αντώνης
YOGA & PILATES21:00 - 22:00
RPM 81
Cardio - Strength
Παναγιώτης
RPM 8121:15 - 22:15

BODYBALANCE 80
Yoga - Pilates - Tai Chi
Φιλιώ
BODYBALANCE 8021:00 - 22:00
YOGA & PILATES
Flex
Αντώνης
YOGA & PILATES21:00 - 22:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
TRX
Core - Strengtn
Φίλιππος
TRX09:00 - 10:00
15.00 - 16.00
TRX
Core - Strengtn
Φιλιώ
TRX15:00 - 16:00
20.00 - 21.00
TRX
Core - Strengtn
Παναγιώτης
TRX20:15 - 21:15

ΔΕΥΤΕΡΑ

  • TRX
    09.00 - 10.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

  • TRX
    20.00 - 21.00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

  • TRX
    15.00 - 16.00
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
21.00 - 22.00
YOGA & PILATES
Flex
Αντώνης
YOGA & PILATES21:00 - 22:00
YOGA & PILATES
Flex
Αντώνης
YOGA & PILATES21:00 - 22:00

ΤΡΙΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
Cardio - Strength - Core
Φίλιππος
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ09:00 - 10:00
20.00 - 21.00
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
Cardio - Strength - Core
Φίλιππος

ΤΡΙΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00
ZUMBA
Cardio - Dance
Χριστίνα
ZUMBA19:00 - 20:00
ZUMBA
Cardio - Dance
Χριστίνα
ZUMBA19:00 - 20:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
BODYPUMP 112
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP 1129:00 - 10:00
15.00 - 16.00
BODYPUMP 112
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 11215:00 - 16:00
17.00 - 18.00
BODYPUMP 112
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 11217:00 - 18:00
19.00 - 20.00
BODYPUMP 112
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 11219:00 - 20:00
BODYPUMP 112
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP 11219:00 - 20:00
BODYPUMP 112
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP 11219:00 - 20:00
20.00 - 21.00
BODYPUMP 112
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 11220:00 - 21:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
ABS & HIPS
Core - Strength
Φιλιώ
ABS & HIPS09:00 - 10:00
15.00 - 16.00
ABS & HIPS
Core - Strength
Φιλιώ
ABS & HIPS17:00 - 18:00
17.00 - 18.00
ABS & HIPS
Core - Strength
Φιλιώ
ABS & HIPS17:00 - 18:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
BODYBALANCE 80
Yoga - Pilates - Tai Chi
Φιλιώ
BODYBALANCE 809:00 - 10:00
20.00 - 21.00
BODYBALANCE 80
Yoga - Pilates - Tai Chi
Φιλιώ
BODYBALANCE 8020:00 - 21:00
21.00 - 22.00
BODYBALANCE 80
Yoga - Pilates - Tai Chi
Φιλιώ
BODYBALANCE 8021:00 - 22:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00
FUNCTIONAL TRAINING
Φιλιώ
Strangth - Cardio - Core
FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00
FUNCTIONAL TRAINING
Φιλιώ
Strangth - Cardio - Core
FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00

ΤΡΙΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00
RPM 81
Cardio - Strength
Παναγιώτης
RPM 8119:15 - 20:15
21.00 - 22.00
RPM 81
Cardio - Strength
Παναγιώτης
RPM 8121:15 - 22:15

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
20.00 - 21.00
CROSS FIT OPEN
Strength
Παναγιώτης
CROSS FIT OPEN20:15 - 21:15

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
20.00 - 21.00
H.I.I.T.
Φίλιππος
Strength - Cardio - Core
H.I.I.T.20:15 - 21:15

ΤΡΙΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
18.00 - 19.00
U-BOUND
Cardio - Dance - Core
Χριστίνα
U-BOUND18:00 - 19:00
U-BOUND
Cardio - Dance - Core
Χριστίνα
U-BOUND18:00 - 19:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00
Dance Aerobic
Cardio - Dance
Χριστίνα
Dance Aerobic19:00 - 20:00

ΤΕΤΑΡΤΗ

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *