FITNESS TRAINING HALL

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
TRX
Core - Strengtn
Φίλιππος
TRX9:00 - 10:00
LesMills tone
Strength - Cardio - Core
Φιλιώ
LesMills tone09:00 - 10:00
BODYPUMP 106
Strength
Φιλιώ
BODYPUMP 1069:00 - 10:00
START FITNESS
Cardio - Core
Φίλιππος
START FITNESS9:00 - 10:00
BODYBALANCE 78
Yoga - Pilates - Tai Chi
Φιλιώ
BODYBALANCE 789:00 - 10:00
15.00 - 16.00
BODYPUMP 106
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 10615:00 - 16:00
ABS & HIPS
Core - Strength
Φιλιώ
ABS & HIPS15:00 - 16:00
TRX
Core - Strengtn
Φιλιώ
TRX15:00 - 16:00
17.00 - 18.00
ABS & HIPS
Core - Strength
Φιλιώ
ABS & HIPS17:00 - 18:00
BODYPUMP 106
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 10617:00 - 18:00
18.00 - 19.00
ZUMBA FOR KIDS
Cardio - Dance
Χριστίνα
ZUMBA FOR KIDS18:00 - 19:00
ZUMBA FOR KIDS
Cardio - Dance
Χριστίνα
ZUMBA FOR KIDS18:00 - 19:00
19.00 - 20.00
RPM 79
Cardio - Strength
Παναγιώτης
RPM 7919:15 - 20:15

ZUMBA
Cardio - Dance
Χριστίνα
ZUMBA19:00 - 20:00
BODYPUMP 106
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 10619:00 - 20:00

FUNCTIONAL TRAINING
Φιλιώ
Strength - Cardio - Core
FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00
Dance Aerobic
Cardio - Dance
Χριστίνα
Dance Aerobic19:00 - 20:00
BODYPUMP 106
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP 10619:00 - 20:00

FUNCTIONAL TRAINING
Φιλιώ
Strangth - Cardio - Core
FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00
ZUMBA
Cardio - Dance
Χριστίνα
ZUMBA19:00 - 20:00
BODYPUMP 106
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP 10619:00 - 20:00
20.00 - 21.00
BODYBALANCE 78
Yoga - Pilates - Tai Chi
Φιλιώ
BODYBALANCE 7820:00 - 21:00
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
Cardio - Strength - Core
Φιλιώ
TRX
Core - Strengtn
Παναγιώτης
TRX20:15 - 21:15
LesMills tone
Strength - Cardio - Core
Φιλιώ
LesMills tone09:00 - 10:00
BODYPUMP 106
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 10620:00 - 21:00
21.00 - 22.00
AERIAL YOGA & PILATES
Flex - Dance - Core
Φιλιώ
CROSS FIT OPEN
Strength
Παναγιώτης
CROSS FIT OPEN21:15 - 22:15

YOGA & PILATES
Flex
Αντώνης
YOGA & PILATES21:15 - 22:15
BODYBALANCE 78
Yoga - Pilates - Tai Chi
Φιλιώ
BODYBALANCE 7821:00 - 22:00

RPM 79
Cardio - Strength
Παναγιώτης
RPM 7921:15 - 22:15
YOGA & PILATES
Flex
Αντώνης
YOGA & PILATES21:15 - 22:15

H.I.I.T.
Φίλιππος
Strength - Cardio - Core
H.I.I.T.21:15 - 22:15

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
21.00 - 22.00
AERIAL YOGA & PILATES
Flex - Dance - Core
Φιλιώ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
START FITNESS
Cardio - Core
Φίλιππος
START FITNESS9:00 - 10:00

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
TRX
Core - Strengtn
Φίλιππος
TRX9:00 - 10:00
15.00 - 16.00
TRX
Core - Strengtn
Φιλιώ
TRX15:00 - 16:00
20.00 - 21.00
TRX
Core - Strengtn
Παναγιώτης
TRX20:15 - 21:15

ΔΕΥΤΕΡΑ

  • TRX
    09.00 - 10.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

  • TRX
    20.00 - 21.00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

  • TRX
    15.00 - 16.00
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
21.00 - 22.00
YOGA & PILATES
Flex
Αντώνης
YOGA & PILATES21:15 - 22:15
YOGA & PILATES
Flex
Αντώνης
YOGA & PILATES21:15 - 22:15

ΤΡΙΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
20.00 - 21.00
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
Cardio - Strength - Core
Φιλιώ

ΤΡΙΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00
ZUMBA
Cardio - Dance
Χριστίνα
ZUMBA19:00 - 20:00
ZUMBA
Cardio - Dance
Χριστίνα
ZUMBA19:00 - 20:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
18.00 - 19.00
ZUMBA FOR KIDS
Cardio - Dance
Χριστίνα
ZUMBA FOR KIDS18:00 - 19:00
ZUMBA FOR KIDS
Cardio - Dance
Χριστίνα
ZUMBA FOR KIDS18:00 - 19:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
BODYPUMP 106
Strength
Φιλιώ
BODYPUMP 1069:00 - 10:00
15.00 - 16.00
BODYPUMP 106
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 10615:00 - 16:00
17.00 - 18.00
BODYPUMP 106
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 10617:00 - 18:00
19.00 - 20.00
BODYPUMP 106
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 10619:00 - 20:00
BODYPUMP 106
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP 10619:00 - 20:00
BODYPUMP 106
Strength
Παναγιώτης
BODYPUMP 10619:00 - 20:00
20.00 - 21.00
BODYPUMP 106
Strength
Φίλιππος
BODYPUMP 10620:00 - 21:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
15.00 - 16.00
ABS & HIPS
Core - Strength
Φιλιώ
ABS & HIPS15:00 - 16:00
17.00 - 18.00
ABS & HIPS
Core - Strength
Φιλιώ
ABS & HIPS17:00 - 18:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
BODYBALANCE 78
Yoga - Pilates - Tai Chi
Φιλιώ
BODYBALANCE 789:00 - 10:00
20.00 - 21.00
BODYBALANCE 78
Yoga - Pilates - Tai Chi
Φιλιώ
BODYBALANCE 7820:00 - 21:00
21.00 - 22.00
BODYBALANCE 78
Yoga - Pilates - Tai Chi
Φιλιώ
BODYBALANCE 7821:00 - 22:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00
RPM 79
Cardio - Strength
Παναγιώτης
RPM 7919:15 - 20:15
21.00 - 22.00
RPM 79
Cardio - Strength
Παναγιώτης
RPM 7921:15 - 22:15

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00
FUNCTIONAL TRAINING
Φιλιώ
Strength - Cardio - Core
FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00
FUNCTIONAL TRAINING
Φιλιώ
Strangth - Cardio - Core
FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00

ΤΡΙΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00
LesMills tone
Strength - Cardio - Core
Φιλιώ
LesMills tone09:00 - 10:00
20.00 - 21.00
LesMills tone
Strength - Cardio - Core
Φιλιώ
LesMills tone09:00 - 10:00

ΤΡΙΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
21.00 - 22.00
CROSS FIT OPEN
Strength
Παναγιώτης
CROSS FIT OPEN21:15 - 22:15

ΤΡΙΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
21.00 - 22.00
H.I.I.T.
Φίλιππος
Strength - Cardio - Core
H.I.I.T.21:15 - 22:15

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00
Dance Aerobic
Cardio - Dance
Χριστίνα
Dance Aerobic19:00 - 20:00

ΤΕΤΑΡΤΗ

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *