FITNESS TRAINING HALL | KINESIS GYM

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00	TRX Core - Strengtn Παναγιώτης TRX09:00 - 10:00	ABS & HIPS Core - Strength Αντώνης ABS & HIPS09:00 - 10:00	BODYPUMP 112 Strength Παναγιώτης BODYPUMP 1129:00 - 10:00	ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ Cardio - Strength - Core Φίλιππος ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ09:00 - 10:00	BODYBALANCE 80 Yoga - Pilates - Tai Chi Φίλιππος BODYBALANCE 809:00 - 10:00
15.00 - 16.00	BODYPUMP 112 Strength Φίλιππος BODYPUMP 11215:00 - 16:00		ABS & HIPS Core - Strength Γιάννης ABS & HIPS17:00 - 18:00		TRX Core - Strengtn Φίλιππος TRX15:00 - 16:00
17.00 - 18.00	ABS & HIPS Core - Strength Γιάννης ABS & HIPS17:00 - 18:00		BODYPUMP 112 Strength Φίλιππος BODYPUMP 11217:00 - 18:00
18.00 - 19.00	U-BOUND Cardio - Dance - Core Χριστίνα U-BOUND18:00 - 19:00		H.I.I.T. Φίλιππος Strength - Cardio - Core H.I.I.T.18:15 - 19:15		U-BOUND Cardio - Dance - Core Χριστίνα U-BOUND18:00 - 19:00
19.00 - 20.00	RPM 81 Cardio - Strength Παναγιώτης RPM 8119:15 - 20:15 ZUMBA Cardio - Dance Χριστίνα ZUMBA19:00 - 20:00	BODYPUMP 112 Strength Φίλιππος BODYPUMP 11219:00 - 20:00 FUNCTIONAL TRAINING Γιάννης Strangth - Cardio - Core FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00	Dance Aerobic Cardio - Dance Χριστίνα Dance Aerobic19:00 - 20:00	BODYPUMP 112 Strength Παναγιώτης BODYPUMP 11219:00 - 20:00 FUNCTIONAL TRAINING Γιάννης Strangth - Cardio - Core FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00	ZUMBA Cardio - Dance Χριστίνα ZUMBA19:00 - 20:00	BODYPUMP 112 Strength Παναγιώτης BODYPUMP 11219:00 - 20:00
20.00 - 21.00	BODYBALANCE 80 Yoga - Pilates - Tai Chi Φίλιππος BODYBALANCE 8020:00 - 21:00	H.I.I.T. Φίλιππος Strength - Cardio - Core H.I.I.T.20:15 - 21:15 ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ Cardio - Strength - Core Ματίνα ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ20:00 - 21:00	TRX Core - Strengtn Παναγιώτης TRX20:15 - 21:15	CROSS FIT OPEN Strength Γιαννης CROSS FIT OPEN20:15 - 21:15	BODYPUMP 112 Strength Φίλιππος BODYPUMP 11220:00 - 21:00
21.00 - 22.00		CROSS FIT OPEN Strength Γιάννης CROSS FIT OPEN20:15 - 21:15 YOGA & PILATES Flex Αντώνης YOGA & PILATES21:00 - 22:00	RPM 81 Cardio - Strength Παναγιώτης RPM 8121:15 - 22:15 BODYBALANCE 80 Yoga - Pilates - Tai Chi Φίλιππος BODYBALANCE 8021:00 - 22:00	YOGA & PILATES Flex Αντώνης YOGA & PILATES21:00 - 22:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

TRX
09.00 - 10.00
BODYPUMP 112
15.00 - 16.00
ABS & HIPS
17.00 - 18.00
U-BOUND
18.00 - 19.00
RPM 81
19.00 - 20.00
ZUMBA
19.00 - 20.00
BODYBALANCE 80
20.00 - 21.00

ΤΡΙΤΗ

ABS & HIPS
09.00 - 10.00
BODYPUMP 112
19.00 - 20.00
FUNCTIONAL TRAINING
19.00 - 20.00
H.I.I.T.
20.00 - 21.00
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
20.00 - 21.00
CROSS FIT OPEN
21.00 - 22.00
YOGA & PILATES
21.00 - 22.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

BODYPUMP 112
09.00 - 10.00
ABS & HIPS
15.00 - 16.00
BODYPUMP 112
17.00 - 18.00
H.I.I.T.
18.00 - 19.00
Dance Aerobic
19.00 - 20.00
TRX
20.00 - 21.00
RPM 81
21.00 - 22.00
BODYBALANCE 80
21.00 - 22.00

ΠΕΜΠΤΗ

ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
09.00 - 10.00
BODYPUMP 112
19.00 - 20.00
FUNCTIONAL TRAINING
19.00 - 20.00
CROSS FIT OPEN
20.00 - 21.00
YOGA & PILATES
21.00 - 22.00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

BODYBALANCE 80
09.00 - 10.00
TRX
15.00 - 16.00
U-BOUND
18.00 - 19.00
ZUMBA
19.00 - 20.00
BODYPUMP 112
20.00 - 21.00

ΣΑΒΒΑΤΟ

BODYPUMP 112
19.00 - 20.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00	TRX Core - Strengtn Παναγιώτης TRX09:00 - 10:00
15.00 - 16.00					TRX Core - Strengtn Φίλιππος TRX15:00 - 16:00
20.00 - 21.00			TRX Core - Strengtn Παναγιώτης TRX20:15 - 21:15

ΔΕΥΤΕΡΑ

TRX
09.00 - 10.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

TRX
20.00 - 21.00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

TRX
15.00 - 16.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
21.00 - 22.00		YOGA & PILATES Flex Αντώνης YOGA & PILATES21:00 - 22:00		YOGA & PILATES Flex Αντώνης YOGA & PILATES21:00 - 22:00

ΤΡΙΤΗ

YOGA & PILATES
21.00 - 22.00

ΠΕΜΠΤΗ

YOGA & PILATES
21.00 - 22.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00				ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ Cardio - Strength - Core Φίλιππος ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ09:00 - 10:00
20.00 - 21.00		ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ Cardio - Strength - Core Ματίνα ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ20:00 - 21:00

ΤΡΙΤΗ

ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
20.00 - 21.00

ΠΕΜΠΤΗ

ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
09.00 - 10.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00	ZUMBA Cardio - Dance Χριστίνα ZUMBA19:00 - 20:00				ZUMBA Cardio - Dance Χριστίνα ZUMBA19:00 - 20:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ZUMBA
19.00 - 20.00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ZUMBA
19.00 - 20.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00			BODYPUMP 112 Strength Παναγιώτης BODYPUMP 1129:00 - 10:00
15.00 - 16.00	BODYPUMP 112 Strength Φίλιππος BODYPUMP 11215:00 - 16:00
17.00 - 18.00			BODYPUMP 112 Strength Φίλιππος BODYPUMP 11217:00 - 18:00
19.00 - 20.00		BODYPUMP 112 Strength Φίλιππος BODYPUMP 11219:00 - 20:00		BODYPUMP 112 Strength Παναγιώτης BODYPUMP 11219:00 - 20:00		BODYPUMP 112 Strength Παναγιώτης BODYPUMP 11219:00 - 20:00
20.00 - 21.00					BODYPUMP 112 Strength Φίλιππος BODYPUMP 11220:00 - 21:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

BODYPUMP 112
15.00 - 16.00

ΤΡΙΤΗ

BODYPUMP 112
19.00 - 20.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

BODYPUMP 112
09.00 - 10.00
BODYPUMP 112
17.00 - 18.00

ΠΕΜΠΤΗ

BODYPUMP 112
19.00 - 20.00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

BODYPUMP 112
20.00 - 21.00

ΣΑΒΒΑΤΟ

BODYPUMP 112
19.00 - 20.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00		ABS & HIPS Core - Strength Αντώνης ABS & HIPS09:00 - 10:00
15.00 - 16.00			ABS & HIPS Core - Strength Γιάννης ABS & HIPS17:00 - 18:00
17.00 - 18.00	ABS & HIPS Core - Strength Γιάννης ABS & HIPS17:00 - 18:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ABS & HIPS
17.00 - 18.00

ΤΡΙΤΗ

ABS & HIPS
09.00 - 10.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

ABS & HIPS
15.00 - 16.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00					BODYBALANCE 80 Yoga - Pilates - Tai Chi Φίλιππος BODYBALANCE 809:00 - 10:00
20.00 - 21.00	BODYBALANCE 80 Yoga - Pilates - Tai Chi Φίλιππος BODYBALANCE 8020:00 - 21:00
21.00 - 22.00			BODYBALANCE 80 Yoga - Pilates - Tai Chi Φίλιππος BODYBALANCE 8021:00 - 22:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

BODYBALANCE 80
20.00 - 21.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

BODYBALANCE 80
21.00 - 22.00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

BODYBALANCE 80
09.00 - 10.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00		FUNCTIONAL TRAINING Γιάννης Strangth - Cardio - Core FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00		FUNCTIONAL TRAINING Γιάννης Strangth - Cardio - Core FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00

ΤΡΙΤΗ

FUNCTIONAL TRAINING
19.00 - 20.00

ΠΕΜΠΤΗ

FUNCTIONAL TRAINING
19.00 - 20.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00	RPM 81 Cardio - Strength Παναγιώτης RPM 8119:15 - 20:15
21.00 - 22.00			RPM 81 Cardio - Strength Παναγιώτης RPM 8121:15 - 22:15

ΔΕΥΤΕΡΑ

RPM 81
19.00 - 20.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

RPM 81
21.00 - 22.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
20.00 - 21.00				CROSS FIT OPEN Strength Γιαννης CROSS FIT OPEN20:15 - 21:15
21.00 - 22.00		CROSS FIT OPEN Strength Γιάννης CROSS FIT OPEN20:15 - 21:15

ΤΡΙΤΗ

CROSS FIT OPEN
21.00 - 22.00

ΠΕΜΠΤΗ

CROSS FIT OPEN
20.00 - 21.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
18.00 - 19.00			H.I.I.T. Φίλιππος Strength - Cardio - Core H.I.I.T.18:15 - 19:15
20.00 - 21.00		H.I.I.T. Φίλιππος Strength - Cardio - Core H.I.I.T.20:15 - 21:15

ΤΡΙΤΗ

H.I.I.T.
20.00 - 21.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

H.I.I.T.
18.00 - 19.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
18.00 - 19.00	U-BOUND Cardio - Dance - Core Χριστίνα U-BOUND18:00 - 19:00				U-BOUND Cardio - Dance - Core Χριστίνα U-BOUND18:00 - 19:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

U-BOUND
18.00 - 19.00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

U-BOUND
18.00 - 19.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00			Dance Aerobic Cardio - Dance Χριστίνα Dance Aerobic19:00 - 20:00

ΤΕΤΑΡΤΗ

Dance Aerobic
19.00 - 20.00

Leave a Reply Cancel Reply

Clear

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Δευτέρα έως Παρασκευή 08.30 έως τις 23.00. Σάββατο 12.00 έως τις 20.00. Κυριακές Κλειστά

25ης Μαρτίου 24 & Τσιρογιάννη Γωνία

Phone : 23410 - 20450

Fax : 23410 - 20450

E-Mail : kinesisk@otenet.gr

- 0