FITNESS TRAINING HALL | KINESIS GYM

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00	TRX Core - Strengtn Φίλιππος TRX9:00 - 10:00	LesMills tone Strength - Cardio - Core Φιλιώ LesMills tone09:00 - 10:00	BODYPUMP 108 Strength Φιλιώ BODYPUMP 1089:00 - 10:00	START FITNESS Cardio - Core Φίλιππος START FITNESS9:00 - 10:00	BODYBALANCE 78 Yoga - Pilates - Tai Chi Φιλιώ BODYBALANCE 789:00 - 10:00
15.00 - 16.00	BODYPUMP 108 Strength Φίλιππος BODYPUMP 10815:00 - 16:00	START FITNESS Cardio - Core Φίλιππος START FITNESS15:00 - 16:00	ABS & HIPS Core - Strength Φιλιώ ABS & HIPS15:00 - 16:00	YOGA & PILATES Flex - Core Φίλιππος YOGA & PILATES15:00 - 16:00	TRX Core - Strengtn Φιλιώ TRX15:00 - 16:00
17.00 - 18.00	ABS & HIPS Core - Strength Φιλιώ ABS & HIPS17:00 - 18:00		BODYPUMP 108 Strength Φίλιππος BODYPUMP 10817:00 - 18:00
18.00 - 19.00	ZUMBA FOR KIDS Cardio - Dance Χριστίνα ZUMBA FOR KIDS18:00 - 19:00				U-BOUND Cardio - Dance - Core Χριστίνα U-BOUND18:00 - 19:00
19.00 - 20.00	RPM 79 Cardio - Strength Παναγιώτης RPM 7919:15 - 20:15 ZUMBA Cardio - Dance Χριστίνα ZUMBA19:00 - 20:00	BODYPUMP 108 Strength Φίλιππος BODYPUMP 10819:00 - 20:00 FUNCTIONAL TRAINING Φιλιώ Strength - Cardio - Core FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00	Dance Aerobic Cardio - Dance Χριστίνα Dance Aerobic19:00 - 20:00	BODYPUMP 108 Strength Παναγιώτης BODYPUMP 10819:00 - 20:00 FUNCTIONAL TRAINING Φιλιώ Strangth - Cardio - Core FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00	ZUMBA Cardio - Dance Χριστίνα ZUMBA19:00 - 20:00	BODYPUMP 108 Strength Παναγιώτης BODYPUMP 10819:00 - 20:00
20.00 - 21.00	BODYBALANCE 78 Yoga - Pilates - Tai Chi Φιλιώ BODYBALANCE 7820:00 - 21:00	ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ Cardio - Strength - Core Φιλιώ ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ20:00 - 21:00	TRX Core - Strengtn Παναγιώτης TRX20:15 - 21:15	LesMills tone Strength - Cardio - Core Φιλιώ LesMills tone09:00 - 10:00	BODYPUMP 108 Strength Φίλιππος BODYPUMP 10820:00 - 21:00
21.00 - 22.00	AERIAL YOGA & PILATES Flex - Dance - Core Φιλιώ AERIAL YOGA & PILATES21:15 - 22:15	CROSS FIT OPEN Strength Παναγιώτης CROSS FIT OPEN21:15 - 22:15 YOGA & PILATES Flex Αντώνης YOGA & PILATES21:15 - 22:15	BODYBALANCE 78 Yoga - Pilates - Tai Chi Φιλιώ BODYBALANCE 7821:00 - 22:00 RPM 79 Cardio - Strength Παναγιώτης RPM 7921:15 - 22:15	YOGA & PILATES Flex Αντώνης YOGA & PILATES21:15 - 22:15 H.I.I.T. Φίλιππος Strength - Cardio - Core H.I.I.T.21:15 - 22:15

ΔΕΥΤΕΡΑ

TRX
09.00 - 10.00
BODYPUMP 108
15.00 - 16.00
ABS & HIPS
17.00 - 18.00
ZUMBA FOR KIDS
18.00 - 19.00
RPM 79
19.00 - 20.00
ZUMBA
19.00 - 20.00
BODYBALANCE 78
20.00 - 21.00
AERIAL YOGA & PILATES
21.00 - 22.00

ΤΡΙΤΗ

LesMills tone
09.00 - 10.00
START FITNESS
15.00 - 16.00
BODYPUMP 108
19.00 - 20.00
FUNCTIONAL TRAINING
19.00 - 20.00
ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
20.00 - 21.00
CROSS FIT OPEN
21.00 - 22.00
YOGA & PILATES
21.00 - 22.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

BODYPUMP 108
09.00 - 10.00
ABS & HIPS
15.00 - 16.00
BODYPUMP 108
17.00 - 18.00
Dance Aerobic
19.00 - 20.00
TRX
20.00 - 21.00
BODYBALANCE 78
21.00 - 22.00
RPM 79
21.00 - 22.00

ΠΕΜΠΤΗ

START FITNESS
09.00 - 10.00
YOGA & PILATES
15.00 - 16.00
BODYPUMP 108
19.00 - 20.00
FUNCTIONAL TRAINING
19.00 - 20.00
LesMills tone
20.00 - 21.00
YOGA & PILATES
21.00 - 22.00
H.I.I.T.
21.00 - 22.00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

BODYBALANCE 78
09.00 - 10.00
TRX
15.00 - 16.00
U-BOUND
18.00 - 19.00
ZUMBA
19.00 - 20.00
BODYPUMP 108
20.00 - 21.00

ΣΑΒΒΑΤΟ

BODYPUMP 108
19.00 - 20.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
21.00 - 22.00	AERIAL YOGA & PILATES Flex - Dance - Core Φιλιώ AERIAL YOGA & PILATES21:15 - 22:15

ΔΕΥΤΕΡΑ

AERIAL YOGA & PILATES
21.00 - 22.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00				START FITNESS Cardio - Core Φίλιππος START FITNESS9:00 - 10:00
15.00 - 16.00		START FITNESS Cardio - Core Φίλιππος START FITNESS15:00 - 16:00

ΤΡΙΤΗ

START FITNESS
15.00 - 16.00

ΠΕΜΠΤΗ

START FITNESS
09.00 - 10.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00	TRX Core - Strengtn Φίλιππος TRX9:00 - 10:00
15.00 - 16.00					TRX Core - Strengtn Φιλιώ TRX15:00 - 16:00
20.00 - 21.00			TRX Core - Strengtn Παναγιώτης TRX20:15 - 21:15

ΔΕΥΤΕΡΑ

TRX
09.00 - 10.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

TRX
20.00 - 21.00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

TRX
15.00 - 16.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
15.00 - 16.00				YOGA & PILATES Flex - Core Φίλιππος YOGA & PILATES15:00 - 16:00
21.00 - 22.00		YOGA & PILATES Flex Αντώνης YOGA & PILATES21:15 - 22:15		YOGA & PILATES Flex Αντώνης YOGA & PILATES21:15 - 22:15

ΤΡΙΤΗ

YOGA & PILATES
21.00 - 22.00

ΠΕΜΠΤΗ

YOGA & PILATES
15.00 - 16.00
YOGA & PILATES
21.00 - 22.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
20.00 - 21.00		ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ Cardio - Strength - Core Φιλιώ ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ20:00 - 21:00

ΤΡΙΤΗ

ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ
20.00 - 21.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00	ZUMBA Cardio - Dance Χριστίνα ZUMBA19:00 - 20:00				ZUMBA Cardio - Dance Χριστίνα ZUMBA19:00 - 20:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ZUMBA
19.00 - 20.00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ZUMBA
19.00 - 20.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
18.00 - 19.00	ZUMBA FOR KIDS Cardio - Dance Χριστίνα ZUMBA FOR KIDS18:00 - 19:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ZUMBA FOR KIDS
18.00 - 19.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00			BODYPUMP 108 Strength Φιλιώ BODYPUMP 1089:00 - 10:00
15.00 - 16.00	BODYPUMP 108 Strength Φίλιππος BODYPUMP 10815:00 - 16:00
17.00 - 18.00			BODYPUMP 108 Strength Φίλιππος BODYPUMP 10817:00 - 18:00
19.00 - 20.00		BODYPUMP 108 Strength Φίλιππος BODYPUMP 10819:00 - 20:00		BODYPUMP 108 Strength Παναγιώτης BODYPUMP 10819:00 - 20:00		BODYPUMP 108 Strength Παναγιώτης BODYPUMP 10819:00 - 20:00
20.00 - 21.00					BODYPUMP 108 Strength Φίλιππος BODYPUMP 10820:00 - 21:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

BODYPUMP 108
15.00 - 16.00

ΤΡΙΤΗ

BODYPUMP 108
19.00 - 20.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

BODYPUMP 108
09.00 - 10.00
BODYPUMP 108
17.00 - 18.00

ΠΕΜΠΤΗ

BODYPUMP 108
19.00 - 20.00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

BODYPUMP 108
20.00 - 21.00

ΣΑΒΒΑΤΟ

BODYPUMP 108
19.00 - 20.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
15.00 - 16.00			ABS & HIPS Core - Strength Φιλιώ ABS & HIPS15:00 - 16:00
17.00 - 18.00	ABS & HIPS Core - Strength Φιλιώ ABS & HIPS17:00 - 18:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ABS & HIPS
17.00 - 18.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

ABS & HIPS
15.00 - 16.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00					BODYBALANCE 78 Yoga - Pilates - Tai Chi Φιλιώ BODYBALANCE 789:00 - 10:00
20.00 - 21.00	BODYBALANCE 78 Yoga - Pilates - Tai Chi Φιλιώ BODYBALANCE 7820:00 - 21:00
21.00 - 22.00			BODYBALANCE 78 Yoga - Pilates - Tai Chi Φιλιώ BODYBALANCE 7821:00 - 22:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

BODYBALANCE 78
20.00 - 21.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

BODYBALANCE 78
21.00 - 22.00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

BODYBALANCE 78
09.00 - 10.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00	RPM 79 Cardio - Strength Παναγιώτης RPM 7919:15 - 20:15
21.00 - 22.00			RPM 79 Cardio - Strength Παναγιώτης RPM 7921:15 - 22:15

ΔΕΥΤΕΡΑ

RPM 79
19.00 - 20.00

ΤΕΤΑΡΤΗ

RPM 79
21.00 - 22.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00		FUNCTIONAL TRAINING Φιλιώ Strength - Cardio - Core FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00		FUNCTIONAL TRAINING Φιλιώ Strangth - Cardio - Core FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00

ΤΡΙΤΗ

FUNCTIONAL TRAINING
19.00 - 20.00

ΠΕΜΠΤΗ

FUNCTIONAL TRAINING
19.00 - 20.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
09.00 - 10.00		LesMills tone Strength - Cardio - Core Φιλιώ LesMills tone09:00 - 10:00
20.00 - 21.00				LesMills tone Strength - Cardio - Core Φιλιώ LesMills tone09:00 - 10:00

ΤΡΙΤΗ

LesMills tone
09.00 - 10.00

ΠΕΜΠΤΗ

LesMills tone
20.00 - 21.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
21.00 - 22.00		CROSS FIT OPEN Strength Παναγιώτης CROSS FIT OPEN21:15 - 22:15

ΤΡΙΤΗ

CROSS FIT OPEN
21.00 - 22.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
21.00 - 22.00				H.I.I.T. Φίλιππος Strength - Cardio - Core H.I.I.T.21:15 - 22:15

ΠΕΜΠΤΗ

H.I.I.T.
21.00 - 22.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
18.00 - 19.00					U-BOUND Cardio - Dance - Core Χριστίνα U-BOUND18:00 - 19:00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

U-BOUND
18.00 - 19.00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
19.00 - 20.00			Dance Aerobic Cardio - Dance Χριστίνα Dance Aerobic19:00 - 20:00

ΤΕΤΑΡΤΗ

Dance Aerobic
19.00 - 20.00

Leave a Reply Cancel Reply

Clear

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Δευτέρα έως Παρασκευή 08.30 έως τις 23.00. Σάββατο 12.00 έως τις 20.00. Κυριακές Κλειστά

25ης Μαρτίου 24 & Τσιρογιάννη Γωνία

Phone : 23410 - 20450

Fax : 23410 - 20450

E-Mail : kinesisk@otenet.gr