Best Home Workout

Μετά από αποχή λίγων ημερών λόγω του εορτασμού του Ορθόδοξου Πάσχα, τα διαδικτυακά μας προγράμματα γυμναστικής ξεκινάνε κανονάκια από Τρίτη 21 Απριλίου.
Τα ραντεβού μας μέσα από τις ψηφιακές πλατφόρμες του γυμναστηρίου μας (Facebook, YouTube, Zoom) θα είναι πλέον διπλά, πρωί και απόγευμα.
Τρίτη 21 Απριλίου
12:00 Bodyweight Functional Training (YouTube) με την Matina Timini
19:00 H.I.I.T. (Facebook live) με τον Philippos Misailidis
Τετάρτη 22 Απριλίου
19:00 Cardio Abs & Hips (Facebook live) με την Christine Papado
20:00 LesMills BODYPUMP 112 (Zoom live) με τον Mavrogenidis Panagiotis
Πέμπτη 23 Απριλίου
12:00 Yoga & Pilates (YouTube) με τον Philippos Misailidis
19:00 CrossFit (Facebook live) με τον Giannis Gougoulakis
Παρασκευή 24 Απριλίου
12:00 Stretch & Flex Workout (YouTube) με την Matina Timini
19:00 Yoga & Pilates (Facebook live) με τον Antonis Giannakidis.
Παράλληλα θα εξακολουθούμε να σας δίνουμε καθημερινά τις προτάσεις μας μέσα από την ψηφιακή πλατφόρμα LesMills On Demand με αγαπημένα προγράμματα γυμναστικής τα οποία θα είναι διαθέσιμα δωρεάν ΜΟΝΟ για τα ενεργά μέλη του γυμναστηρίου KINESIS GYM.

Κάντε εγγραφή στο κανάλι μας στο YouTube και θα βλέπετε δωρεάν όλα τα workouts του γυμναστηρίου μας..👌👇

KINESIS YouTube Channel

About ΑΝΘΗ

You May Also Like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *